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比叡山に向けた鍛錬プランやります
2021.03.29店長の荘司です。 僕自身比叡山インターナショナルの50マイル（80キロ）に出場予定なのですが、 高地トレーニングジムのお... BLOGCAMPAIGNTRAINING低酸素荘司 -
ダイエット企画一人目は、、、
2021.03.26店長の荘司です。 遂に始まりました。 ダイエット企画。 3名選出させていただいたのですが、 今回、 荘司店長チーム、 木... BLOG荘司 -
ダイエット企画始動！そして、新たなキャンペーン始めます。
2021.03.21店長の荘司です。 以前投稿したダイエット企画ですが、沢山の方にご応募いただきまして、 厳正なる審査のもと、3名の方を選出... BLOG低酸素荘司 -
残り1名のみとなりました。
2021.03.08店長の荘司です。 実はここ1か月くらい、通勤で使っていた愛車のロードバイクをベランダに封印して、片道2キロちょっとですが... BLOGTRAINING低酸素荘司 -
本日のトレーニング４
2021.03.05店長の荘司です。 今日はトレイルの100マイルや 海外のステージレースに出場して完走されたこともある ごりっごりのランナ... BLOG低酸素荘司 -
高地でダイエット企画！
2021.03.04店長の荘司です。 高地トレーニングに少しずつ入会してくださる方が増えてきて、 僕も少しずつ仕事に慣れてきたので、 ちょっ... BLOG低酸素荘司 -
情けねえ！
2021.03.03店長の荘司です。今日はこのナンバーからいってみましょう！ とんねるずで「情けねえ」です。 やっぱりとんねるず好きですねぇ... BLOG低酸素荘司 -
本日のお客様３
2021.02.28店長の荘司です。 本日のお客様は、バリッバリのトレイルランナーの方を見させていただきました。 その方は、おんたけ100キ... BLOG低酸素荘司 -
本日のお客様２
2021.02.26店長の荘司です。 本日は名古屋ウィメンズマラソンに出られるお客様で、 しかも今までトレフェスで低酸素をマスクでやっていた... BLOG低酸素荘司 -
本日のお客様
2021.02.25店長の荘司です。 本日は、高地トレーニングでは初めてのパーソナルトレーニングを担当させていただきました。 現在4名の方の... BLOG低酸素荘司 -
キツいのはイヤ、でも速くなりたい
2021.02.24店長の荘司です。 お店のオープンって、しんどいけど面白いですね。 あれをこうしたい、これをこうしたい、 じゃないとオープ... BLOG低酸素荘司 -
リニューアルオープンから1週間が経って分かったこと
2021.02.22店長の荘司です。 オープンまで、ドタバタで嵐のような日々だったのですが、 オープンしてみたら、大嵐のような日々が待ってい... BLOG低酸素荘司
